こんにちは、タンタカタンです。
「歩こう～歩こう 私は元気～歩くの大好き～どんどん行こう～」
トトロの「さんぽ」大好きでした！ありがとうございました！
さて、運動会に備えて、うちのお子が足が速くなりたいとのことで
公園で足が速くなる訓練をしました。
訓練をすることで1日目より３日目で走る秒数が縮まり、
すぐに成果がでたので良かったです！
速く走れる為のポイント３つ。
・ストレッチ(筋肉を伸ばす)
・腿上げ体操
・腕を大きく振る
この３つを実施することで速く走ることが出来ました！
1日目、11秒台だったのが３日目で９秒台になり成果が出たので嬉しかったですね。
これで50ｍ競走１位、頑張るぞ！
あとは運動会で良くあるあるなんですが、うちの子どこ！？っていうことがあります。
目立つ髪ゴムや、リボンをつけておくと探しやすいです。(女の子の場合)
子供たちが一生懸命に頑張って練習してきた姿をしっかりカメラに収めたいですね。
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