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トムヤムクンで代謝アップ

こんにちは、タンタカタンです。朝から暑くてバテますね、麦ティー飲んでくださいね(汗)さて、暑いからこそ辛いのが食べたくなります(笑)「トムヤムクン」はタイ料理の世界的人気の辛いスープです。トムヤンクンはエビが入った酸味と辛味のあるスープが特...
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小顔体操で表情筋を鍛え印象アップ!

こんにちは、タンタカタンです。最近、顔がたるんできたな表情が良くないと感じた事はないですか?健康的な状態をできるだけ長く保ちたいですよね。そこで現状維持できるよう顔の体操をしていきたいと思います。顔の体操は、顔の筋肉を鍛え、血行を促進するこ...
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BURGER KING

こんにちは、タンタカタンです。買い出しに行かなとです。野菜が高いですよね(汗)最近、もやし買うことが増えましたゎ(笑)さて、「BURGER KING」に行ってきました。アボカドワッパセット(税込¥1090円)アボカド大好きなので迷いなくアボ...
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ジョリーパスタで大盛無料

こんにちは、タンタカタンです。夏休みは何処に出掛けようかなと考えていました(笑)宿泊料金も値上げしているのでね~(汗)さて、「ジョリーパスタ」でランチをしました。ヤリイカとエビのトマトソース(税込¥869円)全品スープが付いてます。ちなみに...
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Mブラックサンダー ザクザクチョコレートスムージー

こんにちは、タンタカタンです。また1週間が始まりました。あいにくの雨でテンションが上がりませんがこんな時にはglobe「Get Wild」を聴いて頑張っていきましょう!さて、サンマルクカフェの新メニュー「ブラックサンダー」(税込¥690円)...
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nana’s green tea

こんにちは、タンタカタンです。今日はおいしかったデザートを紹介したいと思います。5年前に行った「ナナズグリーンティー」というお店です。抹茶メニューが豊富なお店なんです。白玉が柔らかくておいしかったです。お食事も抜群においしいので、気になった...
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シイタケで免疫機能を活性化

こんにちは、タンタカタンです。アマゾナイトというターコイズに似た色の石を買いました。希望の石と呼ばれ、明るく希望に満ちた力がある。身に着けるとパワーがみなぎる感じがします。テンションを上げていこう(笑)さて、「カブと椎茸のピリ辛スープ」を作...
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長谷寺の紫陽花

こんにちは、タンタカタンです。朝から地震速報で強い揺れに注意が必要です。心配ですね。さて、6月に入ったということでこれから紫陽花が楽しみですね。2021年、6月の写真なんですが鎌倉にある「長谷寺」です。雨にもかかわらず観光客が多かったのを覚...
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STAR ISLAND 2024

こんにちは、タンタカタンです。お台場で開催されている「STAR ISLAND」に行ってきました。こちらは、新感覚花火エンターテインメントショーとなっておりテクノロジー(3Dサウンド)、レーザー、照明、音楽、で花火とシンクロさせ5感で楽しめる...
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体調不良の時には習慣から見直そう

こんにちは、タンタカタンです。調子が悪いので病院に行ってきました。原因がわからないので抗生物質の薬が処方されました(汗)雨でテンションが上がらないけど、そんな時にはm-flo loves 安室奈美恵 / Luvotomyを聴いてます(笑)さ...