未分類 ゴーヤを食べてストレス解消 こんにちは、タンタカタンです。昨日、散歩をしていたらメジロと鶯がいました。春を感じますね。暖かくなってきたので鳥たちが地上でエサを探していました(汗)さて、ビタミンCたっぷりの「ゴーヤチャンプル」を作ったので紹介したいと思います。別名ニガウ... 2024.02.15 未分類
未分類 バレンタインデー こんにちは、タンタカタンです。山崎春のパン祭りが始まりました。今年は小さな器がいただけそうですね。毎年、シール集めてますゎ(笑)今日はバレンタインデーということで、この日に聴きたい曲「LA LA LA LOVE SONG」とかいいですよね(... 2024.02.14 未分類
未分類 空の観察 こんにちは、タンタカタンです。休みは、あっという間ですね(汗)ゆっくり休めましたか?今日からまた仕事頑張りましょう!さて、昨日は夕焼け空が綺麗だったので写真を撮ってみました。良く見ると月がありますよ。富士山もあります。この瞬間は時間が経つの... 2024.02.13 未分類
未分類 散歩で発見 こんにちは、タンタカタンです。天気がいいですね。朝、富士山が綺麗に見えてましたね。さて、散歩に行ってきました。健康の為に、たまに歩きますよ(笑)歩くといろんな発見があるので楽しいですよ。川でカモが泳いでいました。かわいいですね。だけど人間の... 2024.02.12 未分類
未分類 ゴディバ こんにちは、タンタカタンです。皆さん、チョコの準備はできましたか?ゴディバに行ったら「あつまれ どうぶつの森」とコラボレーションした特別コレクションがありました。ミニポーチ付きです。緑の葉っぱが気になり聞いたらはホワイトチョコだそうです。ホ... 2024.02.11 未分類
未分類 カフェドクリエ こんにちは、タンタカタンです。今日から3連休ですね。嬉しいゎ(笑)ニトリって飲食店だしてたんですね?!知らなかったゎ、グラタン気になります。さて、カフェドクリエに行って「フレッシュバナナオレ」をいただきました。飲んだことあったような無かった... 2024.02.10 未分類
未分類 プルコギ こんにちは、タンタカタンです。今日は肉の日ということで「プルコギ」を紹介したいと思います。ヤーーッ!プルコギはブログの中でいくつか紹介しているのですが2023/5/24に記載されているレシピを参考にしてみてください。本来、プルコギは春雨は入... 2024.02.09 未分類
未分類 プチ習慣で肩こり解消 こんにちは、タンタカタンです。大谷選手の青いユニフォームがすっかり馴染んでますね、大好きメロメロですゎ。さて、朝晩、厳しい冷え込みが続いていますね。特に冬の寒さで血行が悪くなり肩こりが悪化しやすいのです(汗)なので家で簡単にできる肩こり解消... 2024.02.08 未分類
未分類 ニシキギ こんにちは、タンタカタンです。「アシタカとサン」のピアノソロ聴いてました。素敵な音色で癒されます。さて、散歩をしていたら気になる葉っぱがありました。「ニシキギ」という植物です。みなさん見たことありますか?秋になると真っ赤に染まる葉っぱですね... 2024.02.07 未分類
未分類 あったかレシピ豚汁で栄養満点 こんにちは、タンタカタンです。東京は7㎝雪が積もったみたいですね。転ばないよう気を付けて歩いてください。さて、こんな日にぴったりの温かい料理「豚汁」を作りました。これだけ食べ続けて良いくらいの栄養抜群の食事だそうです。野菜たっぷり入っている... 2024.02.06 未分類