2024-04

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骨盤底筋体操

こんにちは、タンタカタンです。今年の桜は咲いていたり咲いていなかったり場所によってまちまちですね(汗) さて、今日は中高年の方、お産を経験した方、重い物を持つ仕事をしている方は是非やっていただきたい体操があります。 「骨盤底筋体操」というの...
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たけのこと厚揚げの煮物

こんにちは、タンタカタンです。最近うちのお子が良く寝ていてなかなか起きないんです(汗)10時間以上寝てます。 さて、タケノコがおいしい季節になってきましたね。なのでタケノコを使った料理を作ってみました。 筍と厚揚げの煮物です。作り方は簡単で...
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星乃珈琲で爽やかドリンクでリフレッシュ

こんにちは、タンタカタンです。変な夢見ました(汗)うちの旦那とバナナマンさんで原宿にできたバナナマンさんのショップにいる夢でした。まったく節点はなく、何を暗示しているのだろ(笑)たまに意味わからない夢みます(汗) さて、「星乃珈琲」に行って...
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ラーメン赤猫

こんにちは、タンタカタンです。桜はどこへ見に行こうかなと考えてました(笑) さて、「ラーメン赤猫」というアニメが7月から全国放送します。少年ジャンプで連載されている漫画がテレビで放送される予定です。 猫がラーメン作っているんですよ。なんて可...
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宇治抹茶フラッペ

こんにちは、タンタカタンです。「言いたいことも言えないこんな世の中じゃ~ポイズン」反町隆史さんは昔も今も変わらずカッコイイですね!俺のパパ反町だぜって言ってみたい(笑) さて、昨日は暑く半袖で過ごせましたね。暑い日には冷たいドリンクがいいで...