健康・美容 トムヤムクンで代謝アップ
こんにちは、タンタカタンです。朝から暑くてバテますね、麦ティー飲んでくださいね(汗)さて、暑いからこそ辛いのが食べたくなります（笑）「トムヤムクン」はタイ料理の世界的人気の辛いスープです。トムヤンクンはエビが入った酸味と辛味のあるスープが特...
2024-06
健康・美容 
健康・美容 小顔体操で表情筋を鍛え印象アップ！
こんにちは、タンタカタンです。最近、顔がたるんできたな表情が良くないと感じた事はないですか？健康的な状態をできるだけ長く保ちたいですよね。そこで現状維持できるよう顔の体操をしていきたいと思います。顔の体操は、顔の筋肉を鍛え、血行を促進するこ...
グルメ・外食 BURGER KING
こんにちは、タンタカタンです。買い出しに行かなとです。野菜が高いですよね(汗)最近、もやし買うことが増えましたゎ（笑）さて、「BURGER KING」に行ってきました。アボカドワッパセット(税込￥1090円)アボカド大好きなので迷いなくアボ...
グルメ・外食 ジョリーパスタで大盛無料
こんにちは、タンタカタンです。夏休みは何処に出掛けようかなと考えていました（笑）宿泊料金も値上げしているのでね～(汗)さて、「ジョリーパスタ」でランチをしました。ヤリイカとエビのトマトソース(税込￥869円)全品スープが付いてます。ちなみに...
カフェ・スイーツ Mブラックサンダー ザクザクチョコレートスムージー
こんにちは、タンタカタンです。また１週間が始まりました。あいにくの雨でテンションが上がりませんがこんな時にはglobe「Get Wild」を聴いて頑張っていきましょう！さて、サンマルクカフェの新メニュー「ブラックサンダー」(税込￥690円)...
カフェ・スイーツ nana’s green tea
こんにちは、タンタカタンです。今日はおいしかったデザートを紹介したいと思います。５年前に行った「ナナズグリーンティー」というお店です。抹茶メニューが豊富なお店なんです。白玉が柔らかくておいしかったです。お食事も抜群においしいので、気になった...
料理・食材 シイタケで免疫機能を活性化
こんにちは、タンタカタンです。アマゾナイトというターコイズに似た色の石を買いました。希望の石と呼ばれ、明るく希望に満ちた力がある。身に着けるとパワーがみなぎる感じがします。テンションを上げていこう（笑）さて、「カブと椎茸のピリ辛スープ」を作...
お出かけ・旅行 長谷寺の紫陽花
こんにちは、タンタカタンです。朝から地震速報で強い揺れに注意が必要です。心配ですね。さて、６月に入ったということでこれから紫陽花が楽しみですね。2021年、6月の写真なんですが鎌倉にある「長谷寺」です。雨にもかかわらず観光客が多かったのを覚...
お出かけ・旅行 STAR ISLAND 2024
こんにちは、タンタカタンです。お台場で開催されている「STAR ISLAND」に行ってきました。こちらは、新感覚花火エンターテインメントショーとなっておりテクノロジー(３Dサウンド)、レーザー、照明、音楽、で花火とシンクロさせ５感で楽しめる...