タバコで失敗したこと

こんにちは、タンタカタンです。
今日は子供の遠足で一緒に出掛けてきました。
29度で暑く、熱中症になって帰ってきました。頭が痛いです。

日陰にいても、水分を摂っていてもダメですね。
すごく疲れました。衰えていますね。

もっと体力つけなくては、これからキツイですね(笑)

でもタバコを辞めて5ヶ月が経ちました。
今回、歩いてみて呼吸の方は前と比べたら全然、楽でしたよ。
以前は息切れが多々ありましたが、
今日は走ったりしても、そんなことはありませんでした。

実は私、中学からタバコを吸っていました。
思春期だったので残念ながら身長があまり伸びなかったのです。
もう遅いですね(笑)

それから去年、主治医に肺の状態があまり良くないと言われ、それを機にタバコを辞めました。
いい事ないのでやめられるのなら、やめた方がいいですね。